吸气游戏怎么玩

吸气游戏怎么玩

1、目的:让孩子学会呼气,控制气流,锻炼呼气肌肉群的力量。准备:蜡烛,小纸船,小纸片,气球,羽毛,吹泡泡用的小瓶和吸管。方法:吹气时要求匀、细、长,持续时间越长越好。

2、(1)点燃数根小蜡烛,让孩子来吹,看一口气能吹灭多少根,也可以一根一根地吹。(2)把小纸船放在有水的脸盆里,吹动小纸船,让它在水中前进。还可以吹青蛙、纸鸭子等。

3、(3)把聚拢在一起的糖纸吹散,再吹动每一张糖纸,使它们合起来。(4)吹羽毛,吹气球比赛,您和孩子一起玩,看谁的羽毛或气球飘的时间最长。(5)小瓶中放入洗衣粉溶液,您和孩子一起玩吹泡泡的游戏。请您注意,开始教孩子吹气时,把他的一只手放在您的嘴前,让他感觉呼出的气流。

4、吹气前,让他知道要深深地吸一口气,才能吹得时间长。目的:在学会吸气呼气的基础上,更熟练地运用呼吸器官。

5、准备:选择一个安静的房间或空地。两脚分开站稳,距离和左右肩齐,双手下垂,脸向前看,胸部和颈部挺起,保持精神饱满的状态。吸气时双手向前向上平伸举起,两臂举至头顶为止。

吸气游戏怎么玩

1、随着两手向上移动,气流慢慢从鼻孔吸入,逐渐吸入大量气流。吸气完成之后便往外呼,呼气时双手从上向左右平臂下落,落到向下垂直为止。要做到“吸气一打片,呼气一条线”。

2、另外注意不要端肩,要用鼻吸气,用口鼻呼气。声气结合锻炼是锻炼孩子说话用气和控制气流的能力。训练方法参考下面的例子。

3、目的:锻炼孩子说话时用气及控制气流的能力,达到声气结合。准备:画有萝卜、苹果、枣的图片或实物。

4、方法:做好站立姿势(同深呼吸的站立姿势),先徐徐呼出一口气,解除精神紧张。(1)用鼻吸入饱满的气流之后,开始1、2、3、4……往下数,数到一口气用完。

5、数的速度先慢后快。这样既练习了呼吸,也锻炼了口腔肌肉动作的敏捷性。

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